La meditazione ci aiuta a fermare il flusso incessante di pensieri, riportando calma e presenza nelle nostre azioni quotidiane. Con la respirazione consapevole e le tecniche di mindfulness, potremo ridurre lo stress e aumentare la consapevolezza di noi stessi e delle nostre emozioni. **Vi aspetto online** Bruna Carbone, Counselor Professionista, Coach, Master Reiki Quando:09.09.2026 Dove:Online […]
Ascoltare cambia le relazioni. Le relazioni cambiano i territori. Quando il dono dell’ascolto incontra le comunità Dal 23 settembre al 21 ottobre, in occasione della Giornata Mondiale dell’Ascolto, nasce il Festival dell’Ascolto: un mese di incontri, esperienze e laboratori diffusi tra Napoli e Salerno per portare la cultura dell’ascolto nei luoghi della vita quotidiana. Un […]