La meditazione ci aiuta a fermare il flusso incessante di pensieri, riportando calma e presenza nelle nostre azioni quotidiane. Con la respirazione consapevole e le tecniche di mindfulness, potremo ridurre lo stress e aumentare la consapevolezza di noi stessi e delle nostre emozioni. **Vi aspetto online** Bruna Carbone, Counselor Professionista, Coach, Master Reiki Quando:06.05.2026 Dove:Online […]
La Ricerca di Senso attraverso la Dimensione Spirituale In un tempo segnato da cambiamenti profondi e da una costante accelerazione, emerge sempre più forte il bisogno di fermarsi e interrogarsi sul significato autentico della propria esistenza. Il percorso “La Ricerca di Senso attraverso la Dimensione Spirituale” nasce proprio da questa esigenza: offrire uno spazio di […]
Metodi attivi e strumenti perl’Orientamento, il Mentoring e il Coaching a scuoladi Giuseppe Iorio e Nellamaria Napolitano
✨ Scopri il tuo potenziale, insieme agli altri Il counselling è un percorso di crescita che ti aiuta a fare chiarezza dentro di te, superare blocchi e valorizzare le tue risorse. In un ambiente accogliente e autentico, potrai confrontarti con altre persone, condividere esperienze e acquisire nuove prospettive per migliorare le tue relazioni e la […]
Incontro di Meditazione – Pratica di Mindfulness "Porre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante."— Jon Kabat-Zinn, 1994 Un momento dedicato a noi stessi, per fermarci, respirare, osservare e riconnetterci con la nostra esperienza interiore. La pratica della mindfulness promuove l'autostima, la concentrazione, la regolazione emotiva, la capacità […]
Giornate Esperienziali di Riflessione ed Azione Consapevole “In Con-Tatto con la mia Dimensione Spirituale” Il Corpo come primo luogo spirituale, il gruppo come Comunità
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