💞 Costruire Relazioni Sane: Comunicazione e Connessione nella Coppia 💞 🔹 Come possiamo facilitare la relazione e superare le differenze?🔹 In che modo possiamo comprendere e rispettare l’esperienza emotiva del partner?🔹 Quali strumenti possono aiutarci a rafforzare il legame di coppia? Le relazioni sane si basano su comunicazione, rispetto e supporto reciproco. L’integrazione della coppia […]
🌿 ALTA FORMAZIONE PER COUNSELOR 🌿 "Voglio poterti amare senza aggrapparmi,apprezzarti senza giudicarti,raggiungerti senza invaderti,invitarti senza insistere,lasciarti senza senso di colpa,criticarti senza biasimarti,aiutarti senza umiliarti;se vuoi concedermi la stessa cosaallora potremo veramente incontrarci ed aiutarci reciprocamente a crescere."Virginia Satir ❓ Cosa esploreremo? Un viaggio attraverso le dinamiche della relazione di coppia, affrontando temi fondamentali come:🌀 […]
Sessione di Mindfulness 🧘♀️🌿 "Porre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante." — Jon Kabat-Zinn, 1994 La mindfulness è una pratica che aiuta a sviluppare autostima, concentrazione, regolazione emotiva e creatività. Favorisce il rilassamento e migliora il benessere della mente, del corpo e delle relazioni. Attraverso la mindfulness […]
