Meditazione d’autunno: il dono del raccoglimento

🧘 Incontro di Meditazione – Pratica di Mindfulness “Porre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante.”(Jon Kabat-Zinn, 1994) La mindfulness è un invito […]

VI Edizione – Corso per Tecnici ABA

Un percorso che mette al centro la persona, non solo la tecnica Sta per partire la sesta edizione del nostro Corso per Tecnici del Comportamento (ABA) – un progetto formativo […]

Meditando, mi riconnetto a me** (Online)

La meditazione ci aiuta a fermare il flusso incessante di pensieri, riportando calma e presenza nelle nostre azioni quotidiane. Con la respirazione consapevole e le tecniche di mindfulness, potremo ridurre […]