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Inizieremo la ricerca allenando le nostre Virtù del Cuore, per poi aprirci alle domande. Cosa significa il sentiero in termini di consapevolezza e connessione con la dimensione spirituale? Il primo passo da esplorare è comprendere il sentiero interiore, che ci permette un profondo collegamento tra mente, corpo e spirito. Il sentiero si manifesta quando allineiamo […]

Scrivere per conoscersi... scrivere per accogliersi ed amarsi. Partiremo dal CORPO, liberandolo dai suoi automatismi. Lavoreremo sulla consapevolezza del nostro vissuto corporeo: le sensazioni, l’immagine che abbiamo di noi stessi, le emozioni che attraversano il corpo. Ci affideremo al foglio, lasciando che ciò che sentiamo arrivi direttamente, superando gli inganni della mente. "In alcuni momenti […]