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SUMMARY:Meditando meditando mi ritrovo consapevole
DESCRIPTION:Incontro di Meditazione – Pratica di Mindfulness\n\n“Porre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente\, nel momento presente e in modo non giudicante.”— Jon Kabat-Zinn\, 1994 \n\nUn momento dedicato a noi stessi\, per fermarci\, respirare\, osservare e riconnetterci con la nostra esperienza interiore. La pratica della mindfulness promuove l’autostima\, la concentrazione\, la regolazione emotiva\, la capacità di rilassarsi e la creatività\, portando benefici tangibili al corpo\, alla mente e alle nostre relazioni. \nLa mindfulness è un’educazione mentale accessibile a tutti\, indipendentemente da età\, professione o condizione: uno strumento semplice ma profondo\, che può trasformare la nostra quotidianità. \n\nInformazioni pratiche\n📍 Dove:Sede SiPGI CampaniaVia Vittorio Veneto\, 240 – Torre Annunziata (NA) \n🕐 Quando:La sessione di meditazione avrà una durata di un’ora.A seguire\, sarà possibile fermarsi per momenti di condivisione e riflessione. \n🎓 Conduce:Annamaria CimminoCounselor e Formatrice SiPGI \n👕 Importante:Si consiglia di indossare abiti comodi.Per rispetto del gruppo e del percorso\, non sarà possibile accedere dopo l’orario di inizio: è quindi richiesta massima puntualità.
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SUMMARY:Un viaggio nei livelli (neuro)logici: dall’ambiente alla spiritualità
DESCRIPTION:Un viaggio nei livelli (neuro)logici: dall’ambiente alla spiritualità \n📅 27 giugno 2026\n🕘 Orario:\n9:30 – 13:30\n14:30 – 18:30 \nUN LABORATORIO ESPERIENZIALE \nUn percorso che integra neuroscienze e spiritualità\, accompagnando i partecipanti in un viaggio che parte dall’ambiente e arriva fino alla dimensione più profonda del senso e della consapevolezza. \nAttraverso esercizi pratici\, momenti di riflessione e attività esperienziali\, i partecipanti potranno esplorare i propri livelli interiori e comprendere come trasformare la consapevolezza in azione concreta. \nDai livelli di Dilts al metodo Ruspa \nSenza interiorità non c’è cura. Senza cura non c’è trasformazione \nDalla consapevolezza all’azione \nNel pomeriggio il laboratorio guiderà i partecipanti nel passaggio dalla comprensione dei propri schemi interni alla capacità di scegliere\, pianificare e agire in modo intenzionale. \nIl metodo RUSPA (Riconoscere\, Uscire\, Scegliere\, Pianificare\, Agire) offrirà strumenti pratici per orientare il cambiamento personale e professionale. \nCONDUTTORI \nGiovanni Romito\nPsicologo clinico\, psicoterapeuta e coach. Esperto in neuroscienze\, linguistica e sviluppo delle risorse umane\, accompagna persone e organizzazioni nei processi di crescita e cambiamento. \nGiuseppe Iorio\nCounsellor\, formatore e coach professionista. Lavora sulla spiritualità in azione e sulla costruzione del “noi” attraverso il gioco e la relazione\, promuovendo percorsi di consapevolezza e trasformazione. \nA CHI È RIVOLTO \nProfessionisti della relazione\, educatori\, coach\, counsellor e a tutte le persone interessate a un percorso di crescita personale e consapevolezza. \nISCRIZIONE \nCosto 100 euro  \nGli allievi sipgi  80 \nCompila il modulo di partecipazione (QR code ) \n 
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