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SUMMARY:Ricominci-Amo insieme - Meditazione per il Nuovo Anno
DESCRIPTION:Riprendiamo il Respiro: Incontri di Meditazione Mindfulness\nOgni momento\, ogni respiro è un ricominciamento\, un mondo nuovo da creare.\nIniziamo insieme questo nuovo anno con i nostri incontri di meditazione. \n🌟 #Mindfulness #QUIedORA #Meditazione \n“La mindfulness è porre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente\, nel momento presente e in modo non giudicante.”\n— Jon Kabat-Zinn\, 1994 \nLa pratica della mindfulness: \n\nFavorisce autostima\, concentrazione e regolazione emotiva.\nStimola il rilassamento\, la creatività e il benessere generale di mente\, corpo e relazioni.\nInvita a fermarsi\, respirare e osservare con consapevolezza la propria esperienza interiore.\n\nAdatta a tutti\, la mindfulness rappresenta un’educazione mentale che trasforma la percezione del mondo e può essere integrata nella vita quotidiana\, indipendentemente da età\, professione o condizione. \n📅 Dettagli dell’incontro \n\nEvento gratuito\nDurata: 1 ora (con possibilità di momenti di condivisione successivi)\nDove: sede SiPGI Campania\, via Vittorio Veneto 240\, Torre Annunziata (NA)\nCondotto da: Marilina Manzo\, Counselor Formatore SiPGI\n\n⏰ Puntualità richiesta\nNon sarà possibile accedere una volta iniziata la sessione. \n🔔 Prenotazione obbligatoria \nTi aspettiamo per vivere insieme un momento di connessione e crescita interiore.
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LOCATION:SiPGI Campania\, via Vittorio Veneto 240\, Torre Annunziata NA (uscita Torre Annunziata Scavi)\, Italia
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SUMMARY:Meditando\, mi connetto a me
DESCRIPTION:La meditazione può aiutare a interrompere il flusso di pensieri incessanti che ci stancano e rendono difficile la concentrazione\, anche nelle semplici azioni quotidiane. \nJon Kabat-Zinn\, pioniere della Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)\, ci insegna che la mindfulness consiste nel portare attenzione intenzionalmente al momento presente\, in modo non giudicante. \nAttraverso la respirazione consapevole e le tecniche di mindfulness\, possiamo: \n\nSviluppare una maggiore consapevolezza del nostro corpo e dei suoi segnali.\nImparare a rilassarci profondamente.\nVivere con una maggiore presenza nel corpo\, nelle azioni\, nelle parole e nella vita quotidiana.\n\nDurante gli incontri:\nCi focalizzeremo su esercizi di mindfulness per: \n\nRilassare le tensioni accumulate nel corpo.\nAffrontare lo stress in modo più efficace.\nLavorando sul respiro e sulla consapevolezza corporea\, scopriremo come la mindfulness può:\nTrasformare la nostra esperienza quotidiana.\nMigliorare la capacità di affrontare le sfide e vivere con maggiore armonia.\n\nCosa si potrà sperimentare:\n\nUn percorso di connessione profonda con il corpo\, imparando a leggere i segnali corporei.\nTecniche per rilassare corpo e mente.\nStrategie per ridurre lo stress e vivere con maggiore equilibrio.\n\nLe sessioni sono condotte da Bruna Carbone\, Counselor Formatore\, Life Coach\, Facilitatore in Mindfulness\, e Reiki Master. \nGli incontri sono gratuiti e si svolgono su Zoom.\n👉 Prenotazione obbligatoria per ricevere il link.
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SUMMARY:Il Counselor come Imprenditore di Sé Stesso
DESCRIPTION:ALTA FORMAZIONE IN COUNSELING\n“Il Counselor come Imprenditore di Sé Stesso”\nDal Sogno al Progetto \nPER CHI? \n\nCounselor in formazione\nCounselor professionisti\nCoach\nAltri professionisti della relazione di aiuto\n\nCOSA IMPAREREMO? \n\nIdentificare il percorso e l’obiettivo finale\, definendo strategie flessibili ma concrete.\nSviluppare un piano d’azione personalizzato\, con strumenti per autovalutazione e supervisione.\nTrovare il proprio stile unico di “essere Counselor”.\n\nOBIETTIVI SPECIFICI:\n✅ Analizzare i bisogni personali e professionali\n✅ Trasformare difficoltà in opportunità\n✅ Adottare una mentalità imprenditoriale\n✅ Applicare il marketing al counseling\n✅ Approfondire i ruoli del counselor: promotore\, tutor\, formatore\, trainer di gruppi\, agevolatore in percorsi individuali \nCON CHI?\nIl workshop sarà condotto da Marilina Manzo\, Counselor Formatore e Supervisor\, Coach Professionista e Didatta SiPGI Campania. \nQUANTO?\nCosto: 40 euro + IVA \nATTESTATO E CREDITI FORMATIVI\nI partecipanti riceveranno un Attestato di Partecipazione con 3 Crediti Formativi CNCP. \nPosti limitati! \nDOVE?\nSede SiPGI Campania:\nVia Vittorio Veneto\, 240\nTorre Annunziata (NA) – Uscita Torre Annunziata Scavi
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SUMMARY:IL CORPO COME ALLEATO: workshop teorico - esperenziale di COUNSELING A MEDIAZIONE CORPOREA
DESCRIPTION:ALTA FORMAZIONE IN COUNSELING\n“IL CORPO COME ALLEATO: IL COUNSELING A MEDIAZIONE CORPOREA” \nPER CHI?\nL’evento è rivolto a Counselor in Formazione\, Counselor Professionisti\, Coach e altri Professionisti della Relazione di Aiuto interessati ad arricchire il proprio approccio con tecniche innovative di mediazione corporea. \nCOSA IMPAREREMO?\nQuesto workshop mira a sviluppare l’espressione e la consapevolezza corporea come strumenti di trasformazione\, autoguarigione e crescita personale. Attraverso il movimento\, il respiro e altre tecniche corporee\, i partecipanti esploreranno il legame tra corpo e mente\, favorendo il benessere e la crescita interiore. \nObiettivi Specifici: \n\nRiconoscere e liberare tensioni corporee: individuare e alleviare le tensioni fisiche e i blocchi emotivi attraverso tecniche specifiche.\nAumentare la consapevolezza corporea: migliorare la comprensione dei segnali del corpo per una gestione più efficace dello stress e delle emozioni.\nEsplorare le emozioni attraverso il corpo: facilitare l’espressione autentica delle emozioni come ansia\, paura\, rabbia e tristezza.\nPromuovere la fiducia in sé e nell’autoguarigione: rafforzare la capacità di autoregolazione e autoguarigione del corpo.\nFavorire l’integrazione tra corpo e mente: raggiungere un equilibrio tra dimensioni emotive\, fisiche e mentali.\nSostenere l’autorealizzazione: guidare i partecipanti in un percorso di crescita e trasformazione personale.\n\nCON CHI?\nBruna Carbone: Counselor Professionista Avanzato\, Coach Professionista\, Master Reiki\, Docente e Formatrice. \nQUANTO?\nCosto: €40 + IVA (pagamento in sede). \nATTESTATO e CREDITI\nVerrà rilasciato un Attestato di Partecipazione con 3 Crediti Formativi CNCP. \nDOVE?\nSede SiPGI Campania\nVia Vittorio Veneto\, 240 – Torre Annunziata (NA)\n(Uscita autostradale TORRE ANNUNZIATA SCAVI). \nUn’occasione unica per scoprire come il corpo possa diventare un potente alleato nel lavoro di counseling e nella crescita personale.
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SUMMARY:Le Parole che non ti ho detto - La scrittura come cura di sé
DESCRIPTION:Laboratorio di Narrazione e Scrittura Introspettiva \nScrivere aiuta a “tirar fuori” e un po’ a costruirsi ed a ricostruirsi.\nAttraverso la scrittura\, restituiamo e condividiamo emozioni\, realizziamo percorsi dell’anima\, esploriamo la giungla della vita. Scrivere è leggere se stessi\, correggersi\, migliorarsi. \nElla Grimaldi\, in “Questo mio sentire”\, racconta:\n“Ho sentito un impulso improvviso in un giorno qualunque ed ho iniziato a scrivere. Mi sono fermata a guardare il mondo e la mia vita per fare il punto. Tutto è successo per caso\, una profonda ed intima crisi è stata il movente per iniziare un lavoro introspettivo di conoscenza di me. Per anni ho corso senza fermarmi mai a riflettere sulla vita\, sull’amore\, su ciò che desideravo realmente. Poi il desiderio di fare chiarezza\, attraverso la poesia che ha realizzato quasi una catarsi.” \nL’ascolto e la lettura delle narrazioni sono strumenti preziosi.\nPermettono di esplorare il vissuto personale\, comprendere le vicissitudini umane e le dinamiche evolutive. Ci aiutano a identificare eventi di vita che hanno un valore unico per chi li vive\, rinforzando la nostra competenza e autoefficacia. Attraverso le storie\, possiamo ritrovarci\, ridefinirci\, riconfermarci o\, nei momenti più difficili\, porci domande e chiedere aiuto.\n(Pio Scillico) \nIl laboratorio sarà condotto da:\nMarilina Manzo\n(Counselor\, Formatore e Supervisore) \n📅 L’incontro è GRATUITO\n📌 Prenotazione obbligatoria \nUnisciti a noi per un viaggio attraverso la scrittura e la narrazione\, per scoprire\, riflettere e trasformarti.
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SUMMARY:Meditazione di gratutidine d'inverno
DESCRIPTION:Incontro di Meditazione\nPorre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente\, nel momento presente e in modo non giudicante.\nJon Kabat-Zinn\, 1994 \nLa pratica della mindfulness favorisce: \n\nAutostima\nCapacità di concentrazione e regolazione emotiva\nRilassamento e creatività\n\nI suoi effetti benefici si riflettono su mente\, corpo e relazioni\, offrendoci strumenti preziosi per affrontare la vita quotidiana. \nLa mindfulness ci invita a fermarci\, respirare\, osservare e connetterci con la nostra esperienza interiore. È una vera e propria educazione mentale che ci aiuta a vedere il mondo con occhi nuovi\, rendendola accessibile a persone di ogni età\, professione e condizione. \n\nDettagli dell’Incontro\n\nDurata: La sessione di mindfulness durerà un’ora\, con possibilità di condividere riflessioni a seguire.\nPuntualità: Non sarà possibile accedere dopo l’orario di inizio\, quindi si richiede massima puntualità.\nAbbigliamento: Si consiglia un abbigliamento comodo.\n\n\nConduttore\nAnnamaria Cimmino\nCounselor Formatore SiPGI \n\nDove\nSede SiPGI Campania\nVia Vittorio Veneto\, 240 – Torre Annunziata (NA)
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